首が凝るのでFoot & Upper Body massage に行った (オムロンパルスもやった)
寝違いだったのだろう、左首筋に凝り/痛みを感じて、約1週間。
その間、首かけair purifier をぶら下げていたこともあり、首の調子は全く回復しない。
タイマッサージに行き、脚と首を中心に揉んでもらった。
帰宅してからは オムロンパルスで左首に 電気震度を与えた。
少し 楽になった気分だが、今後は右首が凝ってきた感じだ。
中国鍼 に行くかどうか、思案中だ。
以上(2/7記)
マレーシア-イポー長期滞在生活での日常での出来事を書いてます。
ブログの目的は、もっぱら自分自身用の日記です。
不特定多数の方に情報を早く正確に伝達したい というつもりでは全く書いていません。
このためローカルの友人からもらった情報で、それが不確実な情報でも 私が関心を持ったものは 書いています。
繰り返しますが 読者のみなさんへの確実/正確/迅速な情報提供をしたい と思って書いているのではありません。
それじゃ困る と思う方は どうぞ 読まないでください。
よしなに。
寝違いだったのだろう、左首筋に凝り/痛みを感じて、約1週間。
その間、首かけair purifier をぶら下げていたこともあり、首の調子は全く回復しない。
タイマッサージに行き、脚と首を中心に揉んでもらった。
帰宅してからは オムロンパルスで左首に 電気震度を与えた。
少し 楽になった気分だが、今後は右首が凝ってきた感じだ。
中国鍼 に行くかどうか、思案中だ。
以上(2/7記)