原因不明で肩痛になって、リハビリ通院してからもう1ヶ月になるが、なかなか回復しない。

整形外科クリニックに附属しているリハビリセンターで　肩部分を20分ほど揉んでもらい、ストレッチポールに10分寝転び、そのあとWaterベッドに10分で、合計40分のコースを週2回。

初診時のレントゲンでは　骨に異常なく　筋肉が炎症を起こしている　との診断で、薬局で炎症用プラスターを処方してくれたが、余り効果はない。

プラスターで冷やすよりも、温める方が良いのか　と思って　ホカロンを貼ってみたが、こちらも余り効果がない。

冷温プラスターで効果ないなら鍼灸はどうだろう。

インターネットで五十肩鍼治療を調べみたが、効果があるのかどうかハッキリしない。

とりあえずAmazonで買った円皮針を試してみようか、と考えている。

以上　(10/7記)