左背中真ん中の少し上側、少し痛む。

ストレッチポール、カタオ君(テニスボール大の硬い健康治療器具)押し当て、オムロン電子パルスを続けているが　なかなか改善しない。

自己診断では、「凝り」　の症状だ。

背中が痛む場合、内蔵の病気が原因のことがあるが、定期健康診断では　内蔵系オッケーだ。

整形外科リハビリでは姿勢が原因だろうと言われた。

背中の痛む部分に　寝る前に　ホカロンを貼って寝たら　症状は少し改善した。

でも　ホカロンを止めると　また痛みが出てくる。

整形外科のリハビリでは　なかなか背中の痛み(凝り)は治癒しないので、近所の接骨院に通い始めた。

ちょうど5日目だ。　(今週月曜から　毎日　通院している。)

接骨院で聞いてみた、「凝り症状の痛みには、ホカロンと整形外科で処方された湿布とどちらが効果ありそうか」って。

返事は　「なんともいえない。　炎症系の痛みなら湿布も効くかも知れないので、ホカロン以外も試してみてはどうか。」

ホカロンを一旦やめてロキソニン湿布を今日で3夜連続貼って寝た。

「凝り症状的痛み」　には　温湿布が良いのか、冷湿布が良いのか、実に微妙なところだ。

以上　(12/24記)