gary1212のブログ : マレーシア、イポーでの生活。

滞在期間がマレーシア以外の時も 含んでいます。

マレーシア-イポー長期滞在生活での日常での出来事を書いてます。

ブログの目的は、もっぱら自分自身用の日記です。

不特定多数の方に情報を早く正確に伝達したい　というつもりでは全く書いていません。

このためローカルの友人からもらった情報で、それが不確実な情報でも　私が関心を持ったものは　書いています。

繰り返しますが　読者のみなさんへの確実/正確/迅速な情報提供をしたい　と思って書いているのではありません。

それじゃ困る　と思う方は　どうぞ　読まないでください。

よしなに。

gary1212のブログ : マレーシア、イポーでの生活。の新着ブログ記事

  • リクルートカードがPayPal登録でセキュリティブロック　(ダブルでブロックされた)

    米国滞在中のことだ。　(2024/8/2) リクルートカードがPayPal には登録できなかった。 カードは2枚あり、　1枚は登録できるのだが　別の1枚が　登録しようとすると　カード会社により拒否　と表示されるのだ。 米国からリクルートカードに電話した。 +815222491468 電話対応してく... 続きをみる

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  • クレジットカード付帯保険　( 入院のため航空券変更料、　Amex カード:キャンセルプロテクション)

    　米国からマレーシア行きの航空券を入院により変更したので、Amex Gold カードの保険デスク(損保ジャパン)に　カード付帯保険での保険金請求として　航空券変更料　の関連書類を提出した。 数日後に損保ジャパンから電話が来た。 (損保ジャパン) Amexのキャンセルプロテクションは損保ジャパンは担... 続きをみる

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  • 知り合いのつぶやき : 幼い娘を持つ若い父親へいつか来る嘆き　(辛いので言えない)

    知り合いがこんなことを呟いていた。 なんとも　コメントのしようがない。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜 JNYが生後5ヶ月の赤ん坊の自分の娘に愛情たっぷりで、添い寝したり、すり潰した果実を口に運んでやったり、と終日べったりだ、とわかった。 JNYに教えてあげたいけど、それを知ったら「それはとても辛いことだ」　... 続きをみる

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  • シニアグラス　跳ね上げ式フレーム　( reading glass = 老眼鏡　)

    米国で散歩中、腰にぶら下げていたメガネケースのフック部分が千切れてしまい、落下したのに気づかず、数日後になって　メガネケースの紛失に慌てたが　、もはやどこを探しても、行方不明だ。 跳ね上げ式の眼鏡フレームだったので、家の中にいる時は　かけっぱなしよくで、重宝した。 紛失後、米国/マレーシア　では　... 続きをみる

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  • Lumber Puncher のポジションについて　(蛍光透視法テーブルではうつ伏せポジション)

    (Provider側の主張) fluoroscopy table (蛍光透視法での手術テーブル)による場合　うつ伏せのポジションを取ることになっており、それは、ガイダンスに従った標準手法であり、universal standard (世界標準)。 最初のうつ伏せポジションの失敗の後、次ではベッドで... 続きをみる

  • 華人友人からのLINE長文　(人生訓: アプリ自動翻訳の校正)

    華人友人が人生訓(英文)を転送してきた。 翻訳アプリで日本語にしてみた。 「テレビをつけたままラウンジチェアで寝る方がベッドで寝るよりもよく眠れます。あなたはそれを「就寝前」と呼んでいます！」　 確かに　ご同意するしかない。 もう一度、読み直したが、このアプリ日本語訳にもう少し手を入れるとわかりや... 続きをみる

  • 雑感: (1)接戦の米大統領選、(2)哀れな北朝鮮兵士、(3)脱石破内閣ウルトラ案

    (最近の雑感) (1) 米国大統領選挙: いやぁ〜、予想が難しいですね。これだけ接戦になると、なんとも言えない感じです。。。　(心情的には　下品なトランプよりも、カマラハリスを応援したいところですが。。。) (2) 北朝鮮: 北朝鮮兵士のウクライナ戦線への参戦はショッキングニュースです。 今後、派... 続きをみる

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  • 固定電話の場所特定機能　( 闇バイト: ターゲットと通報)

    闇バイトによる横浜市青葉区の75歳男性殺人事件には、すぐ隣の区なので、ビックリした。 電話でアンケート調査と称し、家族状況などを聞き出すなどして強奪ターゲットを探す調査役、指示役、実行隊などで構成されていると報道されている。 我が家の固定電話にかかってきた衆議院選挙アンケートでは、28歳以上の同居... 続きをみる

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  • 10/27 衆議院議員選挙　(10/23に期限前投票)

    区役所に行く用事があったので　ついでに期限前投票をしてきた。 自民党の獲得議員席数、どういう選挙結果になるのか、気になるが、米国での大統領選挙(11/5)の行方も気になる。 以上(10/23記) (追記) やはり予想していたとおり自民党の敗北だった。 それにしても　「裏金、裏金」　と騒いで　何かと... 続きをみる

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  • 海外医療費還付申請手続き、国民健康保険　(ここが厄介)

    (1)と(2)の日本語の翻訳文 これが厄介だ。 また診療内容明細(指定様式)を　⓵医師に記載してもらい署名ももらうこと、②毎月単位/診療機関ごとに、　という点も　難易度が高い。 特に大病院となると、それはとても困難だ。 街のクリニックでも　指定様式　への記入を医師に依頼すると　診断書作成料金として... 続きをみる

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  • 米国での医療費請求事情　( No surprised bill act : provider adjusted)

    ペンシルベニア州では　民間医療保険に加入している人が、その保険会社と連携している医療機関(傘下の医療グループネットワーク)での医療行為サービスを受けると　次の手順で医療費が計算/請求される。 病院やクリニックでは　まず正規の医療費金額を各医療行為毎に集計し　それがまず保険会社に提示され、保険会社は... 続きをみる

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  • 脚の攣り　( 防止薬の服用時間帯、午前3時に変更作戦　)

    就寝前に服用していたが　明け方になると　脚が攣って　飛び起きること数回、これは堪らない。 薬の効果がない　なんて、どうしたら良いのか。 ふくらはぎにはカプサイシンクリームも塗っているが、こちらの効果はまだはっきりしない。 そこで　昨夜から作戦を変更して、就寝前には服用しないで、その代わり　深夜にお... 続きをみる

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  • Global Entry (手数料値上げ/$120 、promotional codeが貰えない)

    登録申請しようとして画面操作を進めていたら、手数料が$120になっている。 これまでは$100と書いてあったので、アッと驚く値上げだ。 入力画面に進んでいたら　promotional code の入力が必要となっている。 コードを入手しようと　email (“ JapanCBPGlob... 続きをみる

  • Global Entry ( 日本国内でのインタビューは中止)

    日本国内でのインタビューは現在休止している　と書いてある。 ということは到着地でのインタビューを選択するしかないが、以下が気になる。 ⓵米国国内線への乗り換えに間に合うのか、 ⓶インタビューで「不可」とされたらどうなるのか、 ⓷インタビュー可能な空港にまず到着して　それから国内線に乗り換えだが、旅... 続きをみる

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  • リサーチ会社からの電話　(衆議院選挙に関するアンケート調査)

    日本に帰国して2週間が経った。 5カ月ぶりの帰国だったので　色々な雑用が溜まっており　その処理に連日手間取っていたが、概ね至急対応案件の重いものは一段落してきた。 ほっとして若干寛いでいたら、昨日と今日、2件も、リサーチ会社から電話があった。　 総選挙についての電話アンケート依頼だ。 フジテレビ　... 続きをみる

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  • 　クレジットカード利用付帯 Cedyna OMC　(初診が日本帰国後の治療)

    電話で確認したところ、Cedyna OMC の場合は　72時間だ　という。 ところが　もっとよく聞くと　 ⓵疾病(病気)の場合には　海外旅行から自宅に戻って、その戻った時間から72時間以内に受診があること　 となっているが、 ⓶ 怪我(事故)の治療の場合には　そのような時間制限はない、 という説明... 続きをみる

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  • クレジットカード利用付帯 Cedyna OMC 　( Grab,Uberの利用決済/ 家族カード)

    このお知らせを見たら、セディナカードには　全ての項目に　「 - 」がついているので、海外旅行の付帯保険は　無くなってしまった　のかと慌てた。 セディナカード(OMC)のカード付帯保険(SMBC損保)に電話してみた。 Visa と　Master の両方を保有しているのだが、年会費は　それぞれともに有... 続きをみる

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  • クレジットカード利用付帯 Amex, MI 　( Grab,Uberの利用決済/ 家族カード)

    それぞれの保険デスクに電話して聞いてみた。 なお、保険会社は、ともに損保ジャパンが取り扱いの保険会社だ。 (回答) ① Amex Gold card 保険デスク (損保ジャパン) Grab/ Uber : 時刻表に基づく運行じゃないので　利用付帯要件は充足しない。 タクシーの利用決済も　同様の理由... 続きをみる

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  • 第5類(新型コロナとインフルエンザ)ワクチン接種

    近くのクリニックに行って　ワクチン接種の予約をしてきた。 コロナワクチンはこれまでに7回も接種しているので　もうやめようかとも思ったが、毎年変異するし、しかも　インフルエンザと同じ第五類なので、一方だけ接種して他方はしないということも整合性がない　と考え、新型コロナとインフルエンザの両方ともに接種... 続きをみる

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  • 楽天ポイント有効期限終了前に使い切り　(期間限定ポイント)

    期間限定ポイントの残高を調べてみたら、2025/1、2、3月期限のポイントが7000残っていた。 この期間はマレーシア滞在予定なので、日本にいる間に利用しないと消滅してしまう。 早速、使い切ることにした。 もう一つ別の楽天口座にある楽天ポイント(期間限定)はスマホ購入で使い切ったのだが、こちらも使... 続きをみる

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  • 脚の攣り　(漢方系処方薬もカプサイシンクリームも効かない)

    冷え込みの日が続くので就寝前にクリニックで処方してもらった漢方系脚攣り防止薬を服用して、更にカプサイシンクリームもふくらはぎに塗ってから寝た。 しかし明け方、足首が攣って飛び起きること、3回。 足首にもカプサイシンクリームを塗ったが、そのあとも飛び起きるほどの足首の攣り。 内科医からは脚の攣りは「... 続きをみる

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  • 日本用にシャープスマホを買った　(HuaweiはIpoh専用に)

    Huawei の楽天モバイルデータが　日本国内では問題なく作動するが、米国/マレーシアではなぜか作動しない。 楽天モバイルのチャットサービスにコンタクトして操作調整しても日本国外ではうまく作動しない。　残念なことだが、私のHuaweiは日本国外では正常作動しない　と諦めた。 そこで日本メーカー製の... 続きをみる

  • 前回車検はユーザー車検、今回車検は民間車検工場で　(時間を金で買う)

    節約のため、今回も自己車検( ユーザー車検)にして　約4、5万円セーブしようかと思ったが、結局、近くのYellow hat の車検サービスにした。 陸運局の車検場はそれほど遠くない、20、30分の距離だ。 それでも　前回のことを思い出して、今回はユーザー車検はやめた。 思い出すに　前回は朝早く寒い... 続きをみる

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  • 50ccミニバイク　タイヤ交換とエンジンオイル交換　(鍵を紛失)

    近所のバイク専門店で　タイヤ交換とエンジンオイル交換をしてもらうように預け、交換作業完了の連絡が来て、夕方　バイクを取りに行った。 そして　バイクを運転して帰宅した。 翌日、バイクの鍵が　見当たらないことに気づいた。 自宅のどこかで紛失したのだが、いくら探してもわからない。 仕方ないのでスペアキー... 続きをみる

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  • ソーラーパネルの室内モニター　(点灯していない)

    故障かと思い、取り扱い説明書をインターネットで検索して　故障/修理方法を探した。 保証期間10年はすでに経過している。 モジュラーの保証期間は20年だが、室内モニターは10年の保証期間だ。 メーカーのサービス部門に電話して有料出張サービスを頼むことになりそうだなぁ、と思いつつ、取り扱い説明での　故... 続きをみる

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  • 貸金庫、都市銀行の近所の支店が閉鎖でサービス終了　(別の銀行へ)

    郵便物を見て焦った、貸金庫サービスを利用している近所の都市銀行支店が支店統合で別の支店に移動するため、クローズするという。 それに伴い、貸金庫サービスも終了するので　解約手続きに来てくださいという案内だ。 マレーシアなどで海外滞在中に貴重品保管を金融機関の貸金庫保管してあると心理的に安心だ。 貸金... 続きをみる

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  • 丸亀うどんで連日かけうどん　(イカ天とちくわ天)

    ２日連続してランチに丸亀製麺の讃岐うどんを食べた。 店はそれぞれ別の場所にある店だが、近くを通った際に、吸い込まれてしまった。 今日の店は　だし汁が自分で入れる方式で　しかも好きなだけ、おかわり自由という店だ。 イポーの麺ショップでもそういう方式は見当たらないので、華人がこの店に来たら感激するだろ... 続きをみる

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  • 日本に帰国した、寒い。

    気温は日中で17度だ。 マレーシアから帰ってきて、日本がこんなに寒いとは驚いたが、どうやらこれは例年なら11月中旬の気温で、週末からは気温は回復する予想だ。 秋の清々しい日になるだろう、そうでなくっちゃ　日本に帰ってきた甲斐がない。 以上(10/10記)

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  • シャワーホースの水漏れ　(metalホース交換コストRM12.50)

    Shower hose の壁取り付け口の接続部分から水漏れが始まった。 ゴムパッキングが古くなったのだろう、と思い、MYDに行き、蛇口溝部分に巻きつけるsealing tapeを買ってきて　修理を試みた。 残念ながら、上手くいかないので、ゴムバンドを切って蛇口接続部に当ててみたが、それもダメだった... 続きをみる

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  • どうしようかな、ワクチン接種　COVID-19, Influenza, Singles (新型コロナ、インフルエンザ、帯状疱疹)

    友人のKJさんは　もうこれ以上のコロナワクチンは接種しないという。 ~~~~~~~~ KJさん　: やりません。ワクチン漬けを回避するのと、今後は有料対応であり、持病のないシニアの接種は少ないように予想しています。 Gary: インフルエンザのワクチンは接種しますか？ KJ さん　：　毎年しており... 続きをみる

  • まともなスイングは最初の数ホールのみ

    今日もダメだった。 やはり疲労が原因なのだろう。 最初の2ホールはまだスイングの形は崩れないのだが、それからが課題だ。 足腰の位置がずれて、トップやダフリになってしまうのは、疲れで体が上下に振動してしまうからだ。 如何に失敗を回避するか、というのがゴルフの極意とはわかっているけど、それができない。... 続きをみる

  • 外出時は豪雨に備えて窓は閉め、洗濯物は室内に　(帰路は冠水道路を回避)

    最近　雨が降る降る日が多い。 モンスーン　transitions シーズンなのだろう。 洗濯物をベランダに出して乾燥させる時、雨になり、うっかりして気づかないままにしていて　せっかく洗濯した衣類がベタベタに濡れてしまった。数日前のことだ。 家の中にいても　そういう失敗をするので、ましてや外出時には... 続きをみる

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  • Tuck Kee の向かいにあるお菓子屋　　(頼さんのこと)

    久しぶりに徳記レストランに行った。 華人友人夫妻がランチに招待してくれたのだ。 日曜日の昼の時間帯、レストラン付近の路上駐車区画はどこも満車。 店の前にある有料駐車場しかパーキングできない。 有料と言っても　RM3なので　ずいぶん安い。 ランチには　頼夫人(Mrs LAI )も一緒だった。 何年か... 続きをみる

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  • そろそろ帰国準備を　( Yoyoバスの予約と荷物重量チェック)

    日本の猛暑も終了して、秋の過ごしやすいシーズンになるので、一時帰国をする時期だ。 まずはYoyoバスのチケット予約をする前に、航空券の再確認が必要だ。 KLIAを午後8時出発のフライトなので　3時間前に空港到着となると　午後5時だから　イポーAmanJaya バスターミナルを午後1時くらいの出発バ... 続きをみる

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  • イポーからタイ最南部碑まで ( 車で2時間半　)

    車で2時間半の距離だ。 思ったより近い。 最南端碑　となっているが　地図で見ると　最南端には位置していないように思うのだが、どういう事だろう。 タイ国境までドライブしてみるのも面白いかなぁ　と思うが、この最南端国境どうせ何もない田舎街なのだろう。 そう思うと、行く気も消滅した。 以上(9/27記)

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  • JB の金融特区　( リンギットへの期待効果、JBスルタンへの配慮　)

    金融特区　→ 国外からの資金流入促進　→ 期待される効果　→ 下記参照。 ‥……………… ジョホールバルに金融特区が設置されることで、マレーシアの通貨であるリンギット（MYR）に対して... 続きをみる

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  • わかっているができない事　(スィングの極意　8つ)

    腕の脱力　(胸の筋肉も脱力) 手首ふにゃふにゃで持つ(握りは下支えのみ) 午後3時の角度まで　肩を回す 打つ瞬間はスナップショット クラブのグリップエンドはお腹に刺さっている感覚で、体を回転に。 重力でアドレスより位置よりもダフリになるので、ボールの少し上目を狙ってスイング フォロースルは最後まで... 続きをみる

  • オフィス移動後のTM Point でのtemporary suspension 申請

    従来のTMポイントは閉鎖なので、river frontのオフィスに行ったが、専用駐車場がフル状態だったので　ビル奥の一般路上、有料駐車区域に駐車した。 リノベーション後のビルなので　オフィスの雰囲気はなんだか近代的な感じだ。 前回同様、以前の申請受付様式のコピーを提示し、パスポートと航空券チケット... 続きをみる

  • TM Unifi temporary suspension (TM point 閉鎖、駐車場)

    いつも行くTMポイントが8月末で閉鎖するという。 次回のTemporary Suspension の申請は、どこか別のTMポイントを探して行くことになる。 聞くところによるとUTC総合庁舎ビルにもあるそうだが、駐車場は少々厄介だ。 River Front にもTMポイントがあると聞いた。 そこなら... 続きをみる

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  • チャパティ　(4枚オーダーしたのに3枚しか入っていなかった)

    4枚注文し代金を払ってブンコスして　帰宅して包みを開けたら、3枚しか入っていない。 ビリヤニ　と合わせて　合計RM11 払った。 たぶんチャパティは1枚1.5リンギだろうから、約50円の過剰払いだが、安いので　特段腹も立たない。 ビリヤニは肉類を追加すると結構高くなるが　炒め米だけのブンコスなら　... 続きをみる

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  • 久しぶりにタイマッサージに　(翌日のゴルフはお休みに)

    久しぶりにタイマッサージに行った。 マッサージしてもらっている最中に、二、三回脚が攣りそうになった が、なんとか我慢できた。 無理はいけないので、翌日は　ゴルフは休憩にした。 最近、ゴルフコースでは　ホール途中で　座って待つことが多くなっている。 以上(9/24記)

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  • 毎日3回以上見る写真　(5回かも)

    Googleフォトに保存してあるHN chn の写真、毎日　見ている。 しかめ面した顔、ライオンお父さんのタテガミを掴んでいる写真、どれも何度見ても、思わず　笑える。 日々の観賞回数は3回どころじゃないかも。 以上(9/21記)

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  • 最近の天気　(雨の日が多く、涼しい)

    朝　起床すると雨の日が多い。 それでも　午前8時くらいまでには　雨は止むので、早朝ゴルフには差し支え無い。 涼しい日が連続している。 ヘイズもない。 こうして　天候には恵まれているのだが、ゴルフスコアはとても悪い。 ドライビングレンジで練習でもしないといけないなぁ、と思いつつも、練習はさっぱりして... 続きをみる

  • Silibin のフォトショップ　(USB保存からの印刷)

    日本帰国後の印刷の手間を考慮すると、イポー の写真ショップでプリントアウトする方が、楽だしコスト的にもそれほど高くない。 　PC保管の書式類をUSB に移動してフォトショップに持って行った。 いつもは愛想の良い華人オーナーがテキパキとやってくれるのだが、ランチにでも出掛けている時間帯だったのだろう... 続きをみる

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  • マレーシアもBRICS加盟を目指す、アンワール首相 (BRICS PLUS)

    アンワール首相(アノアorアノルと聞こえる)の目標は　ブリック加盟だ。 中国語では、Jin chuanで、文字通りの意味はGolden brick だが、Gold standard:金本位制への回帰を意図するものではない。 (感想) これまで親日国であったマレーシアだが、これからは、より親中国に傾... 続きをみる

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  • マリナ・マハティール　(フェイクニュース)

    FBにこんな記事がアップロードされていたが、どうやらフェイクニュースだ。 記事を読んでいてなんだか不可解な内容だったので、検索してみたら、フェイクニュースだとわかった。 どういう目的でそんなフェイクニュースを流すのだろう？ なお、こちらのブログは興味深い。 https://www.ewoman.j... 続きをみる

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  • 釣り好きのLewさん　(ゴルフボールは食べれない)

    ゴルフ場の池でボール探しをするLewさん。 ボール拾いの竿で池底を探るのが彼の趣味だ。 釣りが好きですね、と聞いてみたら、にっこりしながら　「食べることはできない」と返事してきた。 以上　(9/13記)

  • Ipoh Museum (リニューアルオープン　開館再開)

    展示物　説明不足 スペース　有効利用されていない 博物館というよりフォトギャラリー(絵画\写真展示場) 以上　(9/14記)

  • 最近のAQI (ヘイズ)

    1週間ほど前のAQIよりは　空気がきれいになっている。 ヘイズで遠方景色が霞む日は外出を控え、室内に閉じこもって空気清浄機を全開だ。 このところ、AQIはPM2.5中程度(平常値)なので　ゴルフ場でもマスクなしでプレイできる。 以上(9/14記)

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  • 連日の9ホール歩き　(疲労累積でマッサージに)

    流石に疲れが累積してきた。 連日、2時間の散歩ゴルフで、しかもスコアがよくない。 健康維持の散歩だとしても　やはりスコアがボロボロだと　疲労感が大きい。 気分転換にタイマッサージに行った。 帰路、GPで日式担々麺を食べようとしたが、お休みだった。 以上　(9/14記)

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  • 華　( flower)

    「中華」とは花の真ん中　って言う意味なのだろうか、と思い調べてみた。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜 「華（か）」には「花（はな）」という意味があります。特に「華」は「華やか」や「美しいもの」を象徴し、花のような美しさや栄えたものを指す場合に使われることがあります。 ただし、一般的な「花」は「花」という漢字で... 続きをみる

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  • 9/15 中秋の名月dinner (celebrating mooncake festival)

    知り合いの華人ファミリーから　恒例のmooncake festival dinner への招待をいただいた。 (華人と言っても、イポーの中華系マレー人(2世代経過)、中国本土からの移民華人(1世)、台湾/香港からの華人など　広範囲だ。) 月餅フェスティバルのことだが、日本なら　お団子での月見だ。　... 続きをみる

  • 脚の攣り対策にカプサイシンクリームを塗った　(翌日ヒリヒリ)

    ふくらはぎに　カプサイシンクリームを塗って　寝た。 深夜、脚の攣りは　なかった。 有効なのだろう。 ただし、翌日、カプサイシンクリームを塗ったふくらはぎの部分がヒリヒリする。 以上(9/11記)

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  • Cameron Highlands で18ホール　(Kea Firm でwhite corn)

    Cameron到着日の午後、ゴルフ場に行ったら　パトカー2台、白バイ4台が駐車場に駐車していて、その他の駐車スペースも満車だ。 スルタンがゴルフプレイをしているのか、それとも集会ルームで何かのイベントなのかも。 駐車できないので、その日のプレイはあきらめて、翌日午前のプレイにした。 翌日は　プレイ... 続きをみる

  • 庶民は預金から離れて投資選好に向かうという見解は妥当か

    友人からこんな見解メール(庶民も投資選好は疑義)が来た。 そう言われると　そうなんだろうな　という気もする。 自民党総裁選をめぐって　各候補者からは　金融所得課税強化、年末調整廃止/確定申告義務化　などなど、色々な政策課題が出ている。 誰が総裁になるかの予想は難しいものの、各候補者の掲げる政策課題... 続きをみる

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  • 現在、困っていること　( 脚の攣り: 芍薬甘草湯も効果なし)

    友人からこんな問い合わせがあった。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜 Garyさんへ 実は現在困っていることがあります。 就寝中、特に深夜から明け方にかけて　足が攣って激痛で飛び起きます。一晩に複数回です。 日本で内科医から処方してもらった薬(ツムラの漢方系)は以前は効果あったのですが、最近は寝る前に服用しても... 続きをみる

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  • Reading Glass (米国で購入した2個とも同じフレイム箇所が割れた)

    3か月前購入したreading glass、US$13もしたのに　マレーシアへ持ってきて1か月も経たないうちに　二つともフレームの同じ箇所が割れた。 接着剤で修理を試みたが、うまく接着できない。 気温/湿度が関係するのだろう。 Silibin の眼鏡ショップで　従来使っていたメタルフレームにrea... 続きをみる

  • モンキーバナナ　(1kgRM7、路側帯の屋台ショップ)

    いつも買うバナナショップに立ち寄ったが、バナナが吊るしていない。 この店は自宅前の倉庫で　バナナを売っている。 1kgRM5だが、呼んでもなかなか家から出てこないのが難点だ。 帰路　ゴルフリゾートに向かう直線道路の左側路側帯にあるバナナショップ屋台に立ち寄って　モンキーバナナを買った。 1kg7R... 続きをみる

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  • Hazeだと耳の奥が痛む？

    8/31 右耳奥に軽い痛み　　(左耳にもほんの僅かだが、同様)。 夕食後、エベリゾン塩酸塩50mg 服用。 これは、 炎症止めじゃなく筋緊張の緩和の薬だ。 ( 稲花粉の薬はまだ服用していない。) 急な耳奥の痛みの原因だが、ヘイズ(本日久しぶり)と関係あるのだろうか？ 9/2 左耳奥にも少し痛みを感... 続きをみる

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  • エンジンのギアシフト操作のノブ不調　(交換部品注文RM880+30(作業代)=RM910 、 接着剤での一時的補修でRM30,

    Yuenが「修理完了した」というので　修理費を聞いたらRM30だという。 1時間ほど時間がかかった割には、安い修理代だなぁ、と少し感激しながら、支払いを終わって、念のため、Yuenにどこが悪かったのか、聞いたところ、Yuenはお客さんに何やら中国語で言った。 それをお客さんが通訳してくれた。 Te... 続きをみる

  • 壁の照明灯　(電球が点灯しないので交換、2時間かかった)

    照明灯が点灯しなくなったので、電球部分を交換しようとした。 交換作業完了までに2時間かかった。 日本なら新しい電球を購入して取り替えるだけでなので　購入時間も入れて20分くらいだ。 しかし　マレーシアでは事情が異なる。 照明灯全部を取り外し、新しい照明灯を、壁や天井の配線に直接接続する作業が必要な... 続きをみる

  • 就寝中、足が攣る　(薬が効かない、サウナで回復)

    最近、寝ていて脚の激痛飛び起きることが多くなった。 脚攣り防止の薬を飲んでから寝るのだが、薬が効かない。 水分とか、カリウム　potassium　 を多く含むバナナも意識して多く食べるようにしているのだが、効果がない。 久しぶりにサウナに行き脚をマッサージしたら　その夜は足攣りがなかった。 次の日... 続きをみる

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  • Bionerb サプリメント　(JoAnn に聞いてみた)

    KPJ病院の神経科医師から処方されたサプリメントについて　JoAnnに、「このサプリメントのこと、知っているか、」とメールで聞いてみた。 JoAnnはもう数十年もLyme disease の後遺症が残っており　Anita によると相当詳しい情報をJoAnnは知っているので、電話してみろ　とアドバイ... 続きをみる

  • 　米国大統領選挙でペンシルベニア州が注目される理由

    友人が私に聞いてきた。 私にわかるはずがない。 でもChatGPTに聞けば簡単だ。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜 お答えします。 ペンシルベニア州が大統領選挙で必ず注目される理由はいくつかあります。 1. **激戦州であること**: ペンシルベニア州は、伝統的に民主党と共和党の支持が拮抗しており、選挙ごとに... 続きをみる

  • KPJで処方されたサプリメント　(Bionerb の効能)

    病院内のpharmacy で処方箋薬を受け取る時に　何の薬かと聞いたら、痛み止めじゃなくてサプリメントだ、と言われた。 医師には「もう痛みはないので痛み止めは要らない」と言っておいたので、　それに代わる処方箋って何だろうと思っていたが、サプリメントとは　どういう効果があるのだろう。 ChatGPT... 続きをみる

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  • TM mobile のhigh speed data を追加購入した　(あまりにスピードが遅いので)

    外出先でWi-Fiに接続できない環境下では　Mobile dataをオンにしておけば、インターネットアクセスができるのだが、T&Go決済をしようとすると　異様にスピードが遅い。 最低金額レベルの月次契約にて提供されるdataではhighスピードじゃないのかも知れない。 そう思って、Add ... 続きをみる

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  • Rheumatism & Arthritis Treatment Center RM190 for 30 minutes

    7,8年振りに行ったら　ずいぶんと値上がりしていた。 以前は30分でRM70(1箇所治療) or RM100(2箇所治療)だったように記憶しているが、現在はRM190になっていた。 首、肩、腰　の3箇所治療で合計時間は約30分、その治療費がRM190 。 治療方法は　台湾で修行して改良を加えたマッ... 続きをみる

  • 独立記念式典 in　ipoh

    市内は交通渋滞になると聞いていたので出かけずに、自宅にてYuotubeで観閲した。 PERARAKKAN MERDEKA IPOH 2024 -THE BEATS 以上　(9/1記)

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  • ベトナム料理ランチの後、すぐ側のローカルマッサージに　(やはりタイ古式が良い)

    KPJでのフォローアップ検診の後　タイ古式伝統マッサージに行こうと思ったが　ハッピーアワータイムに間に合わない。 そこで　たまには　タイ式マッサージ以外のマッサージもいいかな　と思い、ベトナム料理レストランのすぐ近くにあったマッサージ店(保健中心)に入った。 名前は「如意」　as you wish... 続きをみる

  • CRA 覚えのない住所変更　( Passcode grid option : expiry April 17,2025)

    登録してある住所を変更した覚えがないのに　こんなemai が届いた。 Dear Gary : Your address with the Canada Revenue Agency (CRA) has been changed. You can view the address on the Pe... 続きをみる

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  • 数週間後、NCR とEMGの検査を受けよ　との指示　(KPJにてようやく完了)

    米国の病院を退院時、フォローアップ検査として数週間後にEMGとNCRの検査を受けなさい　と言われていた。 7/17に退院したので、8/21は5週間になる。 昨日(8/21)KPJ病院でのNCS(nerve conduction study) 検査結果は　「正常/問題なし」だった。 このため、EMG... 続きをみる

  • Cameron Highlands のホテル　(たまにはWestern dinner を)

    いつもCameronでは「OK徳」で夕食をするのだが、たまにはスチームボート以外の食事もしてみたい。 できれば洋食コースがいい。 そこで　今回のDinner はCameronの友人がご推薦のStrawberry Park Resort Hotel のレストランにしてみることにした。 なお　Hote... 続きをみる

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  • 日本への往復航空券予約　(ベトナム航空にしてみた)

    ANA あるいは　エアアジア　で日本往復するかなぁ　と思っていたが、ANAは多分値段が安くないだろうし、エアアジアは食事が不味い。 そこで　ベトナム航空を見てみたら、特定の往復日で　ずいぶんと安い表示があった、往復で6万円　(23Kg 1個の預け荷物、10kg の機内持ち込み、　食事付、座席指定も... 続きをみる

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  • Wifi extension が壊れた　(mesh のAC adapter 故障，もう少し早く気づいていればRM40節約に

    二階に設置してあるメッシュ子機が突然点灯しなくなり、wifi 接続が切れた。 一階のメッシュ親機は正常に白い色で点灯している。 保管してあった購入当時の箱を調べたら、2022年7月に購入した製品で　3年保証と書いてある購入明細(レシート)が入っていた。 面倒くさいが購入した店に持参して　保証期間内... 続きをみる

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  • Huawei nova2 スマホの調子が悪くなった　(nova lite 3+にwhatsapp他を移行)

    外出中などWifi が入らない場所では、mobile data を使用してアプリ操作ができるはずなのだが、駐車料金をアプリで支払おうとしても　なぜか急に作動しなくなってしまった。 駐車地域の選択や登録済み車体番号の確定操作をして　駐車時間と金額表示までは進むのだが、支払い操作になると　グルグル回転... 続きをみる

  • Lazada でインド製ウイスキーを買ってみた　(ソーダ水も)

    どういうウイスキーだろうか。 インドの洋酒と言えば　ボンベイサファイアだ。 インドのウイスキーなんて聞いたことがない。 でも　炭酸水で割って飲めば　案外いけるんじゃないか。 そのことは　ミャンマー製ウイスキーで経験済みだ。 以上　(8/13記)

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  • No Surprise Bill Review Request Form その3 (司法長官オフィスに当方主張のサポート資料を)

    司法長官オフィス: Health Care Section からレターが届いた。 レターをよく読むと　病院側には15日以内にcomplaints に対する反論などの提出をするように指示してあると書いてある一方、こちら側に対しては、何か連絡事項がある場合、Ref ナンバーを明記してくださいと書いてあ... 続きをみる

  • photos frame が壊れた　(8月2日に購入したばかりなのに)

    中国製なのかな？ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜 壊れました。 No media file の表示しか出ません。 USB を外したり、再度　plug in したり　を繰り返していたら、急に　dialog no media file の表示しか出なくなりました。 電源を入れ直しても　回復しない。 歯車アイコンを... 続きをみる

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  • エアコンのクリーニング #2 (次回は3年後) ( 1HPの見積もりだった。2HPは別)

    結局　　RM510 支払った。 見積もり段階では　chemical wash RM150, simple wash RM80 だったが、これは1hp 用の値段。　2hpならRM200だった。 Ground Floor Chemical cleaning 1hp RM150 ( bedroom) 2... 続きをみる

  • 調理用ガスコンロが壊れていた #3 (Regulator にはhigh pressure と　Low pressureが)

    こんなメッセージが届いた。 Hi Sir, from the picture shown that is not a high pressure gas regulator. No wonder no gas flow in, you need to change one. The gas tan... 続きをみる

  • エアコンのクリーニング#1　(相見積もり: 正規取り扱い店の料金は高すぎる)

    2024/3、三菱エアコンの修理サービスのauthorized shop in Ipoh を三菱 KLのカスタマーセンターに電話で聞いて、来てもらい　二階のエアコンをチェックしてもらった。 機械に故障はなく　ガスが不足しているということでガス補充で、その時の料金はRM250。 次回イポーに戻ってき... 続きをみる

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  • 調理用ガスコンロが壊れていた #2　(壊れていないという連絡が来た)

    調理用ガスコンロを修理してもらうべくペナンのカスタマーセンターに送った。 すると　「検査したが壊れていない」　という連絡が来た。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜 差出人: Tan <swtan@chelstar.com.my> 日時: 2024年8月12日 16:16:28 GMT+8 宛先: G... 続きをみる

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  • 時差ぼけ

    米国から38時間もかけてイポーに到着してから1週間になるが、時差ぼけがひどくて参っている。 目が覚めて時計を見ると6時なので、ゴルフ出動の準備をしようとしたのだが、よく見ると午後6時だ。 午前2時には目が覚める。 だから午後2時ごろには眠くなる。 そのままぐっすりと眠って　翌朝6時に起床できれば　... 続きをみる

  • T&Go のReward redemption ( Lazada /Watson のDiscoutクーポン)

    Touch & Go を見たら　Reward ポイントが　もうすぐexpire すると表示されていた。 Redeem の申請画面を表示して　どのItemに交換しようかと見てみたが、何も欲しいものはない。 僅かに利用できそうなitemとしては　Lazada やWatson で利用できる割引ク... 続きをみる

  • 華の山親方　お相撲さんのような貫禄

    大ファンだ。 年齢は若い。 おおらかな性格だ。 別嬪さんだし　頭脳明晰だ。 以上(8/11記)

  • Time の詩人Julius Sevilla (詳細不明の詩人)

    Time - Julius Sevilla 華人友人が転送してきた詩だ。 年齢を重ねるほど時間は貴重になっていく。 無駄なことには時間を使いたくない。 この詩人について調べてみたら、詳細不明　だった。 It appears that the poem titled "TIME"... 続きをみる

  • KPJ : Neurologist のフォローアップチェック　(米国の1/10診察料金)

    https://www.kpjhealth.com.my/ipoh/doctor/dato-dr-haji-zakaria-abdul-kadir この先生は　マレー系の医師だが、マレー語、英語、中国語　の3ヶ国語がオッケーだ。 受付の壁には　「健忘は痴呆の前兆/先駆け　」を意味する漢字が貼ってあ... 続きをみる

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  • 調理用ガスコンロが壊れていた #1　(Propane Gas Stove: Lazadaで昨年12月に購入)

    マレーシア/イポーに戻ってくると　毎回　必ず何かの故障/トラブルが待っている。 床に散らばったヤモリのうんこ掃除は仕方ないが、それにしてもヤモリ退治の薬剤を床の数箇所にしっかりと置いたはずだが、余り効果がなかったようだ。 前回の日本帰国時の時は　イポーに戻ってきて、床には　ヤモリうんこはそれほど多... 続きをみる

  • 自動車保険を払ってからJPJでroad taxを　(スティッカーの在庫切)

    保険会社へ行ってcar insurance のrenewal のため　physical inspectionを受けた。 保険契約の期間内ならオンラインで更新申し込みをするだけ　なのだが、期限後の更新は　physical inspection が必要なので　イポー支までcarを持って来いと言われた。... 続きをみる

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  • 追加の医師費用請求書がUSACSからemail で来た　(MyChartには表示されていない)

    Chicago Airport のThe Club Lounge でwifi 接続したところ、email での追加Bill ($2128)が来ていた。全て支払い済みと思っていたので驚いた。 どうせ支払いが必要な請求書だろうからと思い、とにかくクレジットカードで支払い操作を完了しておいた。 MyCh... 続きをみる

  • When will I see you again? ( share a precious moment)

    約3か月間にわたる米国東部州(PA)での滞在も終わり，明日はKLに向かって出国だ。 Little beauty girl , when will I see you again? お相撲さん、ボンレスハム、、、 次回会う時はどんなだろう。 KLへの直行便はない。 シカゴで5時間待ちの乗り換え、羽田... 続きをみる

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  • PayPal (クレジットカードが登録できない: リクルートカード)

    リクルートカードを　PayPal に登録しようとしたが、「カード会社が拒否」の表示になってしまう。 何度か繰り返したが、登録枚数の上限になったので他のカードを削除してから再度やってみよ　とか　あるいは　「拒否」表示になってしまう。 8/2 にリクルートクレジット会社に電話したが、セキュリティブロッ... 続きをみる

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  • No Surprise Bill Review Request Form その2 (司法長官オフィスに)

    Received a letter from Bureau of Consumer Service: PA office of Attorney General Department of Insurance のポータルで　7/26に私がsubmitした内容は次のとおりだが、それに関して7/30日... 続きをみる

  • Follow Up Check 診察費がバカ高い　(30分の診査時間で約5万円: MD vs CRNP)

    退院後の経過フォローアップチェックに行った。 行ったと言っても、入院した病院の外来診療じゃない。 提携ネットワークの医療施設で、空き枠の関係上、予約できたのは　高速道路で40分も離れていたし、担当医師は　病院での担当医師チームとは別の人だ。 予約時間の2時に行ったが、混んでおり、助手医師の診察が4... 続きをみる

  • 入院施設費　facility services:大幅なprovider adjust (バイデン/ハリス政権での立法措置)

    BillがMyChart にアップロードされた。 一番大きな金額の「入院中Facility Services のBill」には正規通常料金の次にprovider adjust として　割引適用額が明記され、差し引きの請求純額は正規通常料金の約25%までに減額されている。 大変にありがたい次第だが、... 続きをみる

  • No Surprise Bill Review Request Form その1 (あまりにも高額な入院施設費: Department of Insurance にsubmitted)

    あまりにも高額な医療費請求額になるようなので、こちらの言い分(未熟医による初回CSF抽出失敗が原因で入院日数延長)を書いて　病院にBill担当課に　本来必要だった入院日数に応じた施設費に減額して欲しい　とMyChartで連絡した。 すると　single bill office からは，insura... 続きをみる

  • フォローアップチェックの予約にも一苦労 (Forbes Hospital)

    Infection に関するフォローアップチェックは予約が取れているが、neurology に関するフォローアップチェックの予約がまだ取れていない。 病院のappointment schedule 担当部署から電話が来て、近隣地区のクリニックから直接電話が行くように手配する　と言ってきたが、一向に... 続きをみる

  • Jny が悪寒でダウン　(Emergency に行ったらどうかと言ってみたが)

    急に体調不良になったようだ。 悪寒がすると言って　寝込んでいる。 日本では　新型コロナの新種感染が広がっているというが、米国ではどうなんだろう。 Hospital のEmergency に連れて行こうか、と声をかけてみたが、もう少し様子をみたい　という。 以上　(7/25記)

  • 国民健康保険(Social Insurance Benefit )還付申請様式になんとか記入してもらった。

    クレジットカード会社保険デスクからは　こんな情報をもらった。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜 海外で高額な医療費を支払ったときは高額療養費で払い戻しが受けられる場合がありますので詳細や申請方法は、加入している公的医療保険（健康保険組合・協会けんぽの都道府県支部・市町村国保・後期高齢者医療制度・共済組合など）に... 続きをみる

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  • 入院施設費　( 超高額　: 減額 交渉はできるのだろうか　)

    余りにも高額なので、こちら側の言い分を書いて　MyChart のbill 関連の中にある質問コラムに　減額を要請したい旨を送信したらこんな返信が来た。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜 Good Afternoon, Thank you for using MyChart. Allegheny Health N... 続きをみる