散歩30分のショートコース
天気良いにもかかわらず、この二日は、ロピタルの定理や線形微分方程式に集中して家から一歩も出ずに、運動不足だったので 今日は夕方に散歩に出かけた。
先日 3時間という長時間の歩行をして以来、歩くと左膝が痛む感じがして、今日の散歩は30分以内のショートコースにした。
近くの地下鉄まで歩いて25分、そこから 地下鉄とバスに乗り継いで、一つ遠くのバス停で降りて、そこから6、7分ほど歩いて帰宅。
歩行中、膝の痛み再発しないように ゆっくりと歩いた。
公園には子供やその親達がボール遊びをしていた。
ゴールデンウイークの平和な風景だ。
アフガニスタン、ウクライナ、シリア など の人々からは 想像もできない平和な風景なんだろうな。
ありがたいことだ。
以上 (5/5記)