gary1212のブログ : マレーシア、イポーでの生活。

滞在期間がマレーシア以外の時も 含んでいます。

マレーシア-イポー長期滞在生活での日常での出来事を書いてます。

ブログの目的は、もっぱら自分自身用の日記です。

不特定多数の方に情報を早く正確に伝達したい というつもりでは全く書いていません。

このためローカルの友人からもらった情報で、それが不確実な情報でも 私が関心を持ったものは 書いています。

繰り返しますが 読者のみなさんへの確実/正確/迅速な情報提供をしたい と思って書いているのではありません。

それじゃ困る と思う方は どうぞ 読まないでください。

よしなに。

右足首甲後ろ外側の痛み (少し改善中、円皮鍼と消炎プラスターとオムロンパルスで)

足首の靭帯(筋の筋肉)が痛み始めてから1週間ほど経つ。


なかなか回復しないので 昨夜は 円皮鍼を刺して寝た。


寝る時にオムロンの電気パルスも数十分当てた。


今朝、起床時には それほど改善している感じはなかったので、今日は一日中どこにも出歩くことをせずに また家の中でも動き回ることがないように、ーほとんどベッドに入っていた。


夜になって 少し痛みが改善してきている感じだ。


円皮鍼が効いたのか、それとも時間の経過で自然治癒に向かっているのか、よくわからない。


あまり長引くようなら整形外科に行こうかと思っていたのだが、なんとかなりそうだ。


以上 (5/18記)