華人の友人が冷え性だと言う。

常夏の国 マレーシアなのに 冷え性なんて あり得ない と思うかもしれないが、私には 彼の冷え性の症状が良く分かる。

なぜなら 私も同様だからだ。

日本の健康関連記事を見ていたら ドライヤーお灸 というのが紹介されていた。

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ドライヤーの弱い温風をツボに当てる「ドライヤーお灸（きゅう）」をすすめる。

内くるぶしの骨から指3本分上にある「三陰交」というツボは刺激すると体全体を温めることができる。

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早速 英訳して 彼にも教えてあげた。

How to enhance your blood circulation:

Moxa treatment by hairdryer.

Inside ankle, 3 fingers above from the bone.

Apply mild hot air through hairdryer , 2 minutes

以上 (9/14 記)